tea

スタジオではクラス後、 飲み物をお出ししています。 最近はカモミールティーに 甘夏の蜂蜜漬けを入れるのが好きで […]

今日のチャイレシピ

  《大きなマグカップ1杯分》 材料 カルダモン 1粒 シナモン1かけ クローブ1粒 コリアンダー3 […]

レッスン時間変更

9月より平日朝のマイソールクラスが 6時45分から10時まで と参加しやすくなります♪ 宜しくお願い致します。

早起きすると

早起きすると、毎日が丁寧になる気がする。 時間を大切に過ごし、 必要なこと、そうでないことが明確になってくる。 […]