今日のチャイレシピ

  《大きなマグカップ1杯分》 材料 カルダモン 1粒 シナモン1かけ クローブ1粒 コリアンダー3 […]

癒し

少し前からオーガニックコスメにはまっています。 オーガニックコスメの好きなとこは 天然のハーブを使ったものが多 […]

アーユルヴェーダ料理教室

昨日はアーユルヴェーダ料理教室に参加頂きありがとうございます。 初めて参加の方も来てくださり、感謝です! おい […]

レッスン時間変更

9月より平日朝のマイソールクラスが 6時45分から10時まで と参加しやすくなります♪ 宜しくお願い致します。

アーユルヴェーダ料理教室

8月26日のアーユルヴェーダ料理教室は流行りの合いがけカレー!! 写真はチキンカレーとサンバルカレー。 大阪で […]

早起きすると

早起きすると、毎日が丁寧になる気がする。 時間を大切に過ごし、 必要なこと、そうでないことが明確になってくる。 […]